Nieuwsbrief Juni

Nieuwsbrief 46

Juni 2025

Activiteiten Agenda:

Woensdag 18 Juni 18:00 bij Evita Lokaal : Zomerdiner

Dinsdag 24 Juni 13:00 bij Rode Olifant: Lezing Alies Snijders

Donderdag 3 Juli 12:30 Park Clingendael: Natuurwandeling en Lezing

Wegens succes…

Het Rondje Park Zomerdiner

Volgens ons is Rondje Park er niet alleen ter lering, maar mag het ook puur vermaeck bieden. Daarom organiseerden we in maart ons eerste Rondje Park diner: het lentediner. Dat was zo’n groot succes dat nu op woensdag 18 juni het Rondje Park zomerdiner plaatsvindt. Het lentediner was zo geslaagd omdat het erg gezellig was maar bovendien alles ook erg lekker smaakte. We kunnen verheugd melden dat Gineke en haar man Gert wederom als koks tekenen voor het zomerdiner. Dus het wordt wederom een lekkere avond maar, zo schatten we in, wederom ook vast een hele gezellige avond. Geef je dus snel op want het aantal plaatsen is helaas beperkt.

Woensdag 18 juni bij Evita op de Alkemadelaan 309A. Inloop vanaf 18.00. Rond 18.30 uur gaan we aan tafel. Opgeven kan via je account. Het staat aangemerkt als een gratis activiteit. Kosten zijn € 17,50 voor 3-gangen diner + 2 drankjes, ter plekke cash te voldoen. Partners zijn welkom, maar wel graag aanmelden via je account bij Zomerdiner partner*.

Lezing-De wonderlijke reis van levodopa

Rondje Park deelnemer Alies Snijders heeft als biochemicus natuurlijk een bijzondere interesse in en vooral ook veel kennis over levodopa. Kennis, die ze graag met ons wil delen.

Levodopa, het hoofdbestanddeel van Sinemet of Madopar, is al meer dan 30 jaar het meest gebruikte medicijn tegen de ziekte van Parkinson.Alies: ‘Toen ik met levodopa begon, verbaasde ik me over het advies om de pillen pas een uur na de maaltijd in te nemen. De zoektocht, die volgde heeft me veel geleerd over de hindernissen, die levodopa moet overwinnen op de lange weg van mond naar hersenen, waar het medicijn haar werk doet.’

De lange weg door ons lichaam wordt vooral beïnvloed door ons voedsel. Alies zal daarom uitleggen hoe onze spijsvertering werkt en welke positieve dan wel negatieve effecten dit op de werking van Levodopa teweeg kan brengen.

Een aantal vragen komt daarnaast aan de orde:

-          Waarom is het belangrijk om levodopa met alleen water (zonder voedsel) in te nemen?

-          Wat gebeurt er als je levodopa wel bij je maaltijd neemt?

-          Welke bestanddelen in ons voedsel verstoren de opname van levodopa?

-          Waarom kun je geen spiegel van levodopa opbouwen?

-          Waarom wordt levodopa altijd gecombineerd met carbidopa of benserazide?

-          Kan je van die stoffen wel een spiegel opbouwen?

Als het tijd het toelaat, komt ook het onderwerp pesticide-vrij eten aan de orde. Hoe groot is de noodzaak? Hoe haalbaar en betaalbaar is het? En welke keuzes kunnen we daarin maken?

Dinsdag 24 juni 13.00 – 14.00 uur. Locatie: Rode Olifant. Opgeven via je account. Partners kunnen kosteloos meekomen maar wel graag opgeven via Lezing Partner*

Buitengewone lezing NATUUR OP RECEPT

Donderdag 3 juli sluiten we de reeks van succesvolle lezingen af met een bijeenkomst in de buitenlucht met als onderwerp ‘Natuur op recept’. Natuur en gezondheid zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Ook in de wetenschap zijn hier steeds meer bewijzen voor. Wat kan de natuur betekenen voor jouw lichamelijke en mentale gezondheid. En hoe komt dat eigenlijk? Neuropsycholoog Caroline Jurgens, die de Breinfitness trainingen verzorgt, is ook buitenpsycholoog. In Park Clingendael neemt ze ons mee voor een wandeling om te vertellen over de helende kracht van de natuur en om deze ook te laten voelen.

LET OP: Donderdag 3 juli verzamelen we om 12.30 uur bij de hoofdingang van Park Clingendael aan de Laan van Clingendael. Daar is het goed parkeren met zowel de auto als de fiets. We zijn inclusief nazit ongeveer 1,5 uur onderweg.

S.v.p. opgeven via je account. Partners zijn welkom. S.v.p. apart opgeven in Paynplan bij Lezing partner*

*Aanvangstijd voor partners staat altijd een uur later omdat dit technisch niet anders kan in Paynplan maar is gelijk aan de aanvangstijd voor deelnemers.

KOFFIE-ENQUÊTE

Vanaf de start van Rondje Park heeft het restaurant van de Rode Olifant ons voorzien van gratis koffie en thee. Superaardig! Aan deze traktatie komt per 1 juli helaas een eind omdat het toch te begrotelijk is. Zeer begrijpelijk. Dus ligt de vraag voor: hoe nu verder? Om te inventariseren in hoeverre er behoefte is aan koffie en thee, ligt er op onze stamtafel vanaf deze week een korte enquête met het verzoek deze in te vullen. Zo kunnen we bepalen hoe graag jullie willen dat we koffie en thee blijven bestellen, waarvoor dan wel een bijdrage wordt gevraagd aan degenen, die het drinken.

Veel dank alvast.